ブログを引っ越します

このブログの広告が気になって早数年、、、ようやく重い腰を上げて引っ越します。新しいブログは こちら です。

今後の更新は上記ブログにて行ってまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

＊過去の記事も、細々と新ブログへ移行作業中です。

SE（ソマティック エクスペリエンス）初級終了

お休みをいただいて参加していたSE（ソマティック エクスペリエンス）のトレーニング、昨夏と併せて計12日間の初級モジュールを先週終えました。今後、今夏に中級がスタートし、来夏に上級、そして再来年の今頃に全モジュールを終えている予定です（長いですね〜）。

SE（ソマティック エクスペリエンス）は、トラウマセラピーのひとつです。トラウマ〜心的外傷へのアプローチをなぜ学んでいるのかというと、、、カウンセリングを始めるわけではなく（現時点では）、ロルフィングのセッションの質を高めるためなのです。

SE（ソマティック エクスペリエンス）では、トラウマを「ある出来事に対する身体反応で、未完了のもの」として扱います。そして自律神経系に働きかけながら、安全に穏やかに「完了」させることをサポートするものです。

ロルフィングのセッションでは、身体のクセを解きたい場合、「筋膜リリース」や「新しい動きの提案」を行なっていきますが、この「未完了の身体反応を完了させる」ことも、現時点で私は「（微細な）動き〜ムーブメント」と捉えています。

またトレーニング中の実習の間、「筋膜は記憶の器官」ということを改めて実感していました。そして「生物、自然の一部」としての「私の身体、私自身」のパワフルさも。身体はほんとうに賢いです。

3/17~24とお休みをいただきます

明日から札幌での研修に参加するため下記日程でお休みをいただきます。

3/17（木）〜24（木）

この間、お問合せやご予約のメールへの返信が遅れる可能性がございます。何卒ご了承ください。
3/25（金）から通常営業となりますので、よろしくお願いいたします。

先々週末に長丁場のトレーニングを一つ終えたばかりで、「すぐ次か〜」と思っていましたが、先のトレーニングがすでに昔のことのようです。速っ。ただ身体は、余韻、反応が継続中。体調管理をしっかりしつつ、新たな知見を吸収し、体験してみます。

アドバンストレーニング修了しました

2/22（月）からスタートした、ロルフィング アドバンス トレーニング Phase2。先週金曜に無事終了し、Advanced Rolfer に認定されました。とりあえず、Rolf Instituteの公式カリキュラムは終えたわけです。

昨年終えた3週間のPhase1とは打って変わってディープな2週間でした。ロルフィング10シリーズでは、#４〜#７セッションに当たるコア、深層部に働きかけるエクササイズが多かった故かもしれません。思ったよりヘロヘロに（＊）なりました（笑）。そして、そのおかげか２週間で3kg減量できました！(^.^)

（＊）通常クライアントに提供するセッションは「２週間連続で毎日」となることはあり得ませんのでご安心ください。

自分の「意外と頑固なところ」と「意外と頑固じゃなかったところ」などが知れて、「さて、これからどうしようかな？」と。どこにでも行けて、行き先は自分で決められる、という新しい地点にいます。自由な感じはちょっと怖くて清々しい。

しばらくの間、自分の身体でも、セッションの上でも、アウトプットの加減に注力していこうと思っています。矢印を外側に向けて。

、、、と言いつつ、来週半ばからは札幌でSE（ソマティック エクスペリエンス）トレーニングでした！現在の、新しい地点での定位反応は、以前となにか違いが生じているのか？自分で人体実験できるチャンスですね。

ジギーとジャガー

デビッド ボウイのジギースターダストを繰り返し聴いていて、改めて歌詞を見て、ロックンロールスーサイドで繰り返される " you're not alone " のところで「うわあ」となって（この「うわあ」には、もう、いろんなものを込めてます）、それから、あれ？と気がついて、イエモンのジャガーハードペインを聴いてみた。

メリークリスマスの「君は一人じゃない！」って、ド直球だったんだ。。今さらながら。

吉井さん自ら「俺たちなりのジギースターダストを作る」と言ってたし、タイトルも韻を踏んでる（？）し、「そういうコンセプトアルバム」という認識はあったし、好きなアルバムでもあったけれど、「俺たちなりのジギースターダスト」の濃厚さ加減には気づいてなかった。

「愛ある」とか「リスペクト」とか、ぬるくて、まさに「血の滲むような（ from 悲しきASIAN BOY）翻案」だったか、、と、半ば呆れて大袈裟に言えば放心してます。

以前、bridgeの吉井さんインタビューで「渋谷系を狙って作った」と書かれてたのを見て、「でもこれ、ウケ狙いで言ってるんじゃないんだよね...」と、腰が抜けそうだった憶えもあります。これまで思ってた以上に、遥かに、いろんな意味ですごいアルバムだったんだ。。今さらながら。鼻血が出そうです（<< これ、イエモンですね。吉井ソロでは味わえない）。

２作品を聴いてます。