アドバンストレーニング修了しました

2/22（月）からスタートした、ロルフィング アドバンス トレーニング Phase2。先週金曜に無事終了し、Advanced Rolfer に認定されました。とりあえず、Rolf Instituteの公式カリキュラムは終えたわけです。

昨年終えた3週間のPhase1とは打って変わってディープな2週間でした。ロルフィング10シリーズでは、#４〜#７セッションに当たるコア、深層部に働きかけるエクササイズが多かった故かもしれません。思ったよりヘロヘロに（＊）なりました（笑）。そして、そのおかげか２週間で3kg減量できました！(^.^)

（＊）通常クライアントに提供するセッションは「２週間連続で毎日」となることはあり得ませんのでご安心ください。

自分の「意外と頑固なところ」と「意外と頑固じゃなかったところ」などが知れて、「さて、これからどうしようかな？」と。どこにでも行けて、行き先は自分で決められる、という新しい地点にいます。自由な感じはちょっと怖くて清々しい。

しばらくの間、自分の身体でも、セッションの上でも、アウトプットの加減に注力していこうと思っています。矢印を外側に向けて。

、、、と言いつつ、来週半ばからは札幌でSE（ソマティック エクスペリエンス）トレーニングでした！現在の、新しい地点での定位反応は、以前となにか違いが生じているのか？自分で人体実験できるチャンスですね。