コンタクト インプロビゼーション

来月、 CIFJ 2010（コンタクト インプロビゼーション フェスティバル ジャパン 2010） に参加します。


コンタクト インプロビゼーションには以前から興味があったのですが、年末年始のネットサーフィン中、たまたま見つけて申し込んでしまいました。


ロルフィングのトレーニング中、「終わってからなんかやりたいなあ〜、バレエを再開するか、サルサをやってみるか、でも合気道もいいなあ」なんて考えていたのですが、それらの要素のなかで私の欲するものが、コンタクト インプロビゼーションに備わっているのではないかと。


また、トレーニング中のペアワークのときに起きたことが面白かったので、もうちょっと掘り下げてみたい、というのもあります。


面白かったのは、ペアでのムーブメント エクササイズのとき。


1）１人が好きなように動き、もう１人はそれを真似る
2）言葉で相手の動きを誘導する（片足あげて〜とか）
3）両手のひらを接触した状態で、１人が好きに動き、もう１人はそれについて行く
4）両手のひらを接触した状態で、どちら側も主導権を握らず、また、ついて行くだけにもならず、二者間で生まれる動きを追う


全て、いつもの自分のパターンとは違った動きを生むものですが、とくに4番目が不思議な感じで、自分１人で動くよりも楽に動けたのです。しかも身体の、今まで緩めるのが難しかった箇所がすんなり緩んだり。


先日、ロルフィングと重力のことを考えていたとき、この体験も念頭にありました。テンセグリティ構造も、その流れで思い出したものです。


というわけで、来月のお楽しみ予定でした。ロルフィングに活かせることも、てんこ盛りだと思われます。