今の連続
気づいたこと、起きたこと、日々のメモ。
千葉と新宿でロルフィング®を行っています。
肋骨経過メモ
2015.06.01 (Mon)19:52:28 | Category : 身体
骨折から丸2週間が過ぎて、現在3週目です。3週目に入ったあたりから、「うっ」と声がでてしまうような痛みは、ほぼなくなりました。どちらかというと、引きつれ感、つっぱり感が増してきました。
ここ数日鼻炎がひどくて、くっつきはじめた骨が、くしゃみでおじゃんになったらどうしよう!?と焦っていたのですが、どうやら大丈夫そうです。そんな感じで、くしゃみはまだ辛いですが、鼻をかむのは大丈夫になっています。背伸びして右腕を伸ばすのも、まあOKです。
ただ、寝るのと起きるのは、まだ問題あり。寝返りも。激痛は去ったものの、まだどうも痛くて、寝つきが良くないのと、早朝に目覚めてしまいます。慢性的に睡眠不足気味な状態が続いています...これも鼻炎の原因ですね。
湿布はもう貼っていませんが、バンデージはまだ必要です(無いと痛いです)。3週経過するとかなり安定するらしいので、今週を乗り切ろうと思います!
ここ数日鼻炎がひどくて、くっつきはじめた骨が、くしゃみでおじゃんになったらどうしよう!?と焦っていたのですが、どうやら大丈夫そうです。そんな感じで、くしゃみはまだ辛いですが、鼻をかむのは大丈夫になっています。背伸びして右腕を伸ばすのも、まあOKです。
ただ、寝るのと起きるのは、まだ問題あり。寝返りも。激痛は去ったものの、まだどうも痛くて、寝つきが良くないのと、早朝に目覚めてしまいます。慢性的に睡眠不足気味な状態が続いています...これも鼻炎の原因ですね。
湿布はもう貼っていませんが、バンデージはまだ必要です(無いと痛いです)。3週経過するとかなり安定するらしいので、今週を乗り切ろうと思います!
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プロフィール
名前:
植草清美
HP:
性別:
女性
自己紹介:
The Rolf Institute®公認ロルファー。千葉と新宿でロルフィングのセッションを行っています。屋号の「花鳥風月」は、私自身の心地よさの象徴で、本当は「+海」と付け加えたい南国好き。ミーハー魂にあふれています。
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