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今の連続

気づいたこと、起きたこと、日々のメモ。 千葉と新宿でロルフィング®を行っています。
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2025.07.17 (Thu)13:21:20 Category : 

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実りの秋!

2010.11.18 (Thu)00:33:12 Category : 食

先々週、親戚から段ボール箱いっぱいの柿をいただいた。庭の木に成ってたもので虫食いも結構あるけれど、びっくり感激!毎日惜しみなくいただいています。


そして今日は別の親戚から、これまた大量のキウイが!!毎年この時期にいただくので日本では今の時期のもののようだけれど、なぜか南国フルーツなイメージがあって不思議な感じです。暫く追熟させてから食べるぞ、と(まだまだ若い実なのでとっても固くて酸っぱいため)。ジャムも1瓶くらい作る予定です。


家の庭では柚子、金柑がてんこ盛り状態。2、3年前に植えた温州みかんは1個だけ実ってます(笑)。誰が食べるかな?
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志づ香@門前仲町

2010.11.15 (Mon)22:20:46 Category : 食

そうそう、先週、久々に夜の外食をしたのでした。門前仲町にある「志づ香」という和食というか割烹にて。


8年くらい前に東陽町で働いているとき、近くで美味しい店を探していて辿り着き、行って、食べて、美味さに感激。とりあえず、春・夏・秋・冬と、四季のおまかせコースを制覇しちゃいました。その後、職場が変わった後も、1〜2年に1度くらいのペースでうかがっています。


食べログなどで様々な方が述べている通りですが、とにかく魚介と出汁の美味しさが満喫できます。そして一品一品の量が意外に多いので、〆の稲庭うどんの頃にはたいてい満腹状態に(そんな訳で、チビチビつまみをつつきながら酒メインでいきたい方には向かないかもしれません)。


この日もいちいち感激して食べていましたが、今回初めてマグロの漬けに遭遇。あんなきれいな色の漬けは初めてでした。穴子の白焼き、百合根もの、牡蠣のネギ味噌焼きなどなど、美味しかったーー。


唯一の後悔は、その日の昼に食べたカキフライ定食(こちらも美味しかったけど!)のご飯を大盛りにしたため、腹ぺこ具合が甘かったこと。後半結構きましたよ(笑)。


本日の夕飯に「牡蠣のネギ味噌焼き」を真似っこで作ってみたのですが、ダメダメでした〜〜〜味噌が辛い(^^;。味噌を変える(白みそ、八丁味噌かなんかをブレンド)、日本酒抜き(アルコールが飛びきらず苦かった!)、みりん増量、卵黄投入で再度チャレンジしてみます♪

potaの靴

2010.11.10 (Wed)18:23:53 Category : 身体

お隣駅の雑貨屋さん " gris souris " にて靴をオーダーしてきました。石川県で手作りされている potaの靴 のスリッポン。出来上がるのが来年3月頃の予定。その頃はもう春ですね。


靴にはずっと悩まされてきました。実際の足サイズは、右22.5、左23。けれど幅が半端なく広いため、普段はいているサイズは24.5です。フラットな革靴の場合、足に馴染んで幅が広がってくると踵がスカスカでスリッパ状態になってしまうのが常でした。かといって小さいサイズはそもそも入らないし(汗)。


そんなわけで、甲がしっかりあるローファータイプでヒール有りの靴を愛用していました(具体的に言うと、パトリックコックスのワナビーシリーズ)。ヒールが有ると踵がパカパカしないのです。しかし、だんだんと、とくにロルフィングを受けてから、歩くときに足首+つま先の関節を使えない状態がもどかしくなってきたわけです。


夏はビルケンシュトック、ビーチサンダル、下駄でやりくりして過ごせますが、この時期、秋冬が悩みどころ。クロッグスでも、幅に合わせて選ぶと前後はカパカパだし、スニーカーでさえ幅の広さに耐えられずに破れてしまう(^^;。


結構考えた末(相応のお値段ゆえに)、前述のpotaの靴を試着してみたところ、これが噂に違わずな履き心地。本来の足サイズ22.5~23でちょうど良さげな上、なによりも嬉しいのは見た目がいいこと(笑)。その場で1分悩んで、オーダーしてしまいました。今秋冬には間に合わなそうですが、春先にはなんとか!


私にとっては超久々の大物買い。今から2足目に向けて、毎月の靴貯金を始めようと思っているところです。

二次元から三次元へ?

2010.11.09 (Tue)21:09:46 Category : 身体

そんなことを体感中の今日この頃です。先週のWS後、矢状面の動きが、これまでずいぶん損なわれていた、というか、とても不自然だったことに気づきました。ほとんど冠状面+水平面の動きで、紙人形というか、カニのように生活していたようです。


とにかく螺旋の動きが変。絞り上げながら無理に手足を伸ばして、伸びてる気分を味わっていたようです。サイドブレーキを引きながらアクセルを踏むのと似ていますが、さらにタチが悪いかも。


言ってみれば、中心軸(駒の芯)が定かでないのを、外側から締め付けて無理に安定させつつ、同じ外側で中心から広がろうともしていたというか...我ながら無茶なことに挑戦していたものだと感心さえしてしまう(^^;。


そんなことを思いながら胸椎、胸郭の回旋+肩と腕の動きをいろいろ試していたら、弓道をやってみたくなりました。すっごく気持ち良さそうなんだけど〜、と書いていて気づいた「矢状面」。正に「矢を射る」面だったのね!!


今後、弓道を始めるか否かはわかりませんが、(水泳の)クロールや、ヨガの座って上体を捻るポーズの苦手度合いが減るかも〜、とは思いました。嬉しい新次元(?)です(^^)。

"彼女"

2010.11.03 (Wed)23:59:32 Category : 生活

タンカーでも貨物船でも、船は "she" で、"it" とか "this" じゃなかった。 「到着」は "her arrival" 。ゆっくりと、優雅に入港してくる大型船を思い浮かべる。
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プロフィール
名前:
植草清美
性別:
女性
自己紹介:
The Rolf Institute®公認ロルファー。千葉と新宿でロルフィングのセッションを行っています。屋号の「花鳥風月」は、私自身の心地よさの象徴で、本当は「+海」と付け加えたい南国好き。ミーハー魂にあふれています。
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