準備中

動き始める準備中。（自分勝手という意味でなく）好きなように動くことを長い間忘れてた。

コンタクトインプロヴィゼーション

「レイ・チャン＋ナタンニャ・デン・ボフト、ベテラン二人のコラボレーションによる、CIクラス」に行ってきました。


面白かった。出来ないことだらけ（技術的にも心理的にも）ではあるものの、人との接触で、１人じゃ出来ない/しない動きが、すんなりと無理な力を使わずに出来る瞬間の快感は得難い。


人、人の身体、重力の関係ってすごいなあと改めて思う。そして「使い切ってないなあ」とも。


動きがのったとき---息が合ったというか、バイクでうまくカーブを曲がれたとき、スラロームができたとき、ロルフィングのセッション中にいい具合でリリースできたとき、のような---どんな作用が起きてるんだろう。


ロルフムーブメントとの違いは、基本の基本と、応用であることだと思った。

物理学ミニミニレクチャー

物理学科の学生さんと話す機会があったので、「重力と引力の違いって何ですか？」とか、構造の安定性（でも動きにくい）、不安定（でも動きやすい）、「赤ちゃんを抱っこしてると、起きてるときと寝てるとき、体重は一緒のはずなのに感じる重さはなぜ違うのか？」などなど、素朴な疑問をたずねてみた。


「引力の中に重力は含まれていて、ともに物質が引き合う力」とか、「人の身体の筋肉、筋膜は張力として働く」とか「構造の安定性、不安定性は "慣性のモーメント" で算出できる」とか「起きてるときの赤ちゃんは、自分で自分（の構造）を支えているが、寝ていると抱っこしてる人に全て委ねるから重く感じる」とか「でも、地面に対する、赤ちゃん+抱っこしている人の重さは変わらない」とか、抗力、作用反作用の話などしてくれた。


「手乗り文鳥でも、起きて手のひらに乗ってるときと、そのまま眠っちゃったときとでは重さが違うよ！」と言ったら、「文鳥飼ってるんですか？うちにもいます！」としばし文鳥談義で盛り上がる（笑）。


「勉強好きですか？」と聞いたら「好きです」と即答。なんだか頼もしく嬉しくなりました。もっと聞きたかったので、今度「物理学ミニWS」でもオファーしてみようかとも思ってしまった。文鳥好きだし、彼は良き研究者になるな、きっと。

CI、机、骨格筋ポスター

メモメモメモ。


重力、自分のセンター、コンタクトのintension（push, lean, reach, extend）。重力と相手からのコンタクトが逆方向への力を生む->二方向性。ボディユース、触察、手技、ロルフ・ムーブメントも同じだ。というか「ロルフ・ムーブメント」がますますわからない。5原則に照らし合わせた使い方の話なのか？


足裏を地面にreachさせる。さらにextendさせる->重力のサポートを得て、上方向に伸びる。reach to the wrist, elbow, shoulder. そしてextend through his/her body. pressとpush。スピード。tend=気。intension, extend, distend, tendency, tender, tension, etc.


柔らかい動きで、芯の疲労感はかなりあり。内在筋をそうとう使った。身体の凝りがかなり減る。左脚足がかなり変わった。面白い。今日はよく眠れそう。


「知らない他人と身体を接触させることなど、そうそうないよなあ」と思いつつ、すぐに「いや、通勤電車は接触の嵐だぞ」と気づく。見方を変えたら、あれも面白くできるのか？やっぱり縛りの多さが、ちょっと違うか。


他者と一緒に動いてみて、自分のパターンも自覚してしまう。とまれ、reachのその先、extendは限界がない。"unbreakable arms"の、強さのもと。これらの動きをどう表現にしていくのか楽しみ。


机を譲ってもらい、新宿から持ち帰る。大荷物だったが幸せ♪そして帰宅したら知人から開業祝い（正確にはトレーニング修了祝い）が届いていた。梱包を解くと、自分で買おうと思っていた骨格筋のポスターが！！嬉しかったーーありがとうございます！


あと鏡があれば、セッションルーム用の備品は揃うのだが、肝心の「部屋」が...ああ、はやく自分のセッションルームを持ちたい。

バンブー！

本日、祖母の生家を訪ねて、裏山の竹林から竹を1本もらってきました。とりあえず４つに切り分けてみたのが↓こちら。採りたてほやほやです。



大きさの参考までに、横の白いのが文庫本です。



こんな風に握ったりして、今後ロルフィングのセッション、ワークショップで活躍させる予定。とはいえ、当面はいろいろと自分で使い方の工夫をしてみないと。トレーニング、ユニット3の講師、モニカを思い浮かべつつ、バンブー・エクササイズの復習に励みます。


ついでに、来月は竹の子採りに！（笑）